乐巢健身—是时尚健康生活的标志与印记，更是一种强调品质的生活态度。 强健体魄、雕塑体形、释放压力，更唤醒每个人内心对美的渴望与追求！ 乐巢健身俱乐部为临沧目前首家最大的高端健身练习场所。俱乐部总面积约1500平米，位于临沧市临翔区百树广场城市商业中心地段，交通便利、停车方便。优雅的环境能让您在紧张的工作生活节奏中放松心境、释放压力，感受运动的魅力。乐巢健身俱乐部云集了临沧各行精英，凭借私密、尊贵、专业的经营理念，注重每一个细节，体贴周到的一站式服务以及系统化、个性化、人性化的美健方法，倍受会员们青睐。 乐巢拥有“美国MOTION FITNESS”全套有氧和无氧健身设备，以及专门从境外引进的国际最流行的有氧单车、有氧踏板、健身球等健身设备。秉承“健康力，生命力”的经营理念，致力于按照国际流行时尚和健康标准，提供全面、科学、专业的尊贵服务，并充分利用长期积累形成的先进管理模式实行连锁经营，对健康、健身、美体服务进行市场化经营和运作。 乐巢健身俱乐部内设美体养生，使你的健身过程不再枯燥乏味。提供给你一个高尚会所式的交流平台，在超大的健身中心内为每一位追求美体、时尚，尊贵，热爱健身运动，追求健康的人士提供最便捷，最理想的健身空间。 乐巢服务项目：减脂，增肌，塑形，瑜伽，普拉提，综合格斗，产后恢复，美体养生，全天热水洗浴及WIFI无线上网等。 乐巢为您提供：世界同步流行的健身操、瑜珈、拉丁、肚皮舞等十多种团体操有氧课程、风靡全球的动感单车课程、专业的教练队伍、细致入微的顾问式服务团队，顶级护肤美容纤体服务团队。 （1）近1500平方米的超大健身空间，同时给您一个绿色的健身环境 （2）六大会员区域：形体操训练厅、健身操厅、有氧训练区、力量自由负重训练区、力量器械训练区。为了便于服务，内设美体养生、休闲水吧、书吧、冷热水沐浴间、网上冲浪、商务休闲区等。 （3）先进的双重室内换气系统，让您的健身、健康能够得到最大的保障。 国际知名最新型有氧健身器械：IMPULSE电脑数控跑台、健身车、数控健身椭圆机；超级震撼的动感单车（SPINNING & RPM）：超级燃脂、活力四射、国际流行，跑台配备的有线电视设施，让您的运动更加轻松、如意。并设有体测仪器为您提供全方位的体适能测试，让您真正了解自己的健康 （4）一对一的（国际认证、国家级水平）私人教练服务：身份的象征、价值的体现、健康的保障，给您的“健康事业”最有力的保障，随时为您提供专业、个性化的服务，并鼓励会员实现健康的饮食计划。所有教练除了具备健身方面的知识、素质外，还拥有一定的心理学，营养学知识。所以私人教练不只是塑造形体，锻炼身体的导师，更可以成为朋友，生活的一部分。在愉悦舒心的环境下，享受健康的运动方式。 （5) 丰富的有氧课程：健身操、踏板操、瑜伽、普拉提、有氧拉丁，有氧搏击操、街舞、芭蕾形体、健身球、动感单车、印巴热舞、肚皮舞、Body Jam、Body Combat、Body Balance、RPM、Pump，每周近50节有氧课程，科学的、个性化的健身计划。 （6) 来自瑞士、法国的顶级护肤；国际尖端美容、纤体仪器；独具特色的比基尼三围雕塑、午餐香薰Spa、中式养生保健、大肠水疗、活细胞抗衰老、精品瑜伽班等……近百余种项目，还原您健康、美丽与心灵放松的多重享受 （7）豪华、舒适的洗浴区，高档享受—（让你洗去一身的疲劳，换来全身的轻松与活力）宽敞明亮的更衣室，优雅清洁的洗浴环境，无微不至的细微设置，尽显顶峰人性化的服务理念。 （8）非会员“非请莫进”：充分保证会员的私人空间，让您的健身运动免受打扰，并设有高雅的会员休息区，书刊、饮料一应俱全 （9) 品种齐全的商品部，满足您全方位的健身需求：健康饮料、健身服饰、运动护具、营养补剂等。 ——乐巢诠释着品质健康生活，与您共同成长，凭借强大实力与专业支持，带动健身领域的时尚美体潮流，为您带来身心投入的全新运动感受！